Physiothérapie

 La physiothérapie est une science de la santé dont le rôle est de vous permettre de retrouver le maximum de vos capacités physiques afin que vous puissiez réaliser vos activités quotidiennes, accomplir un travail, pratiquer un loisir ou un sport, et ce, en fonction de votre condition et de votre potentiel de récupération. Elle favorise ainsi votre autonomie tout en vous permettant de rester actif dans votre vie personnelle et sociale.

Hypnothérapie

 L’hypnose est un état modifié de la conscience, qui est naturel et qui se produit régulièrement dans la journée.

Cet état permet un accès à l’inconscient. Inconscient dans lequel se trouvent des facultés endormies. Là, il est possible de s’affranchir des limites de sens et de logique imposés par notre conscient critique afin de puiser en nous de nouvelles solutions naturelles, efficaces et adaptées à notre situation.

Yoga

Le yoga est une pratique accessible à tous, quel que soit l’âge, la condition physique ou le niveau d’expérience. Il associe mouvements, respiration, concentration et relaxation afin de favoriser un meilleur équilibre entre le corps et l’esprit. Dans ma pratique, je propose une approche du yoga adaptée à chaque personne et à ses besoins. 

En tant que thérapeute, je considère le yoga comme un outil complémentaire à une approche globale de la personne. Il permet de prendre un temps pour soi, de se reconnecter à ses sensations et de développer progressivement ses propres ressources. 

Le yoga s’adapte à vous, et non l’inverse.